SETO 1.67 Lentile Blue Cut HMC/SHMC

2) Cum ne afectează excesul de expunere？
Aproape toată lumina albastră vizibilă pe care o experimentați vor trece direct prin cornee și lentilă pentru a ajunge la retină. Acest lucru ne afectează viziunea și ne -ar putea îmbătrâni prematur ochii, provocând daune care nu pot fi anulate. Unele dintre efectele pe care lumina albastră o are asupra ochilor noștri sunt:
a) Lumina albastră de pe dispozitive digitale, cum ar fi ecranele computerului, ecranele smartphone -urilor și ecranele tabletelor, afectează contrastul luminii pe care ochii noștri îl iau. Această scădere, în schimb, poate provoca încordare digitală a ochilor, pe care o vom observa deseori atunci când vom cheltui și noi Mult timp te uiți la televizor sau uitându -te la computer sau pe ecranul smartphone -ului. Simptomele tulpinii digitale ale ochilor pot include ochi dureri sau iritați și dificultăți de concentrare pe imagini sau text din fața noastră.
b) Vulnerabilitatea continuă la lumina albastră ar putea duce la deteriorarea celulelor retiniene care pot cauza anumite probleme de vedere. De exemplu, deteriorarea retinei este legată de afecțiuni ale ochilor, cum ar fi degenerarea maculară legată de vârstă, ochiul uscat și chiar cataractele.
c) Lumina albastră este necesară pentru reglarea ritmului nostru circadian - ciclul natural de somn/trezire al corpului nostru. Din această cauză, este important să ne limităm vulnerabilitatea la iluminatul albastru excesiv în timpul zilei și noaptea. Privind pe ecranul smartphone -ului nostru sau vizionarea televizorului chiar înainte de culcare va perturba modelul natural de somn al corpului nostru, expunându -ne în mod nefiresc ochii la lumina albastră. Este normal să absorbiți lumina albastră naturală de la soare în fiecare zi, ceea ce ne ajută corpul să recunoască când este timpul să ne culcăm. Cu toate acestea, dacă corpul nostru absoarbe prea multă lumină albastră mai târziu în zi, corpul nostru va avea un timp mai greu de descifrare între noapte și zi.