Deoarece copiii sunt pe cale să se îmbarce în sărbătorile de iarnă mult așteptate, ei se îngăduiesc în fiecare zi în dispozitivele electronice. Părinții cred că aceasta este o perioadă de relaxare pentru vederea lor, dar contrariul este adevărat. Sărbătorile sunt o diapozitivă mare pentru vedere, iar când începe școala, este posibil să aveți o pereche suplimentară de ochelari acasă.
În această vacanță de iarnă, părinții ar trebui să facă aceste patru lucruri corect pentru a întârzia debutul miopiei și pentru a -și încetini evoluția.
Petreceți mai mult timp cu copiii dvs. în timpul sărbătorilor
În primul rând, întrucât copiii nu au adesea un simț al timpului, părinții ar trebui să fie de acord cu ei pentru a limita timpul ecranului cu episoade, mai degrabă decât minute atunci când folosesc dispozitive electronice.
În al doilea rând, părinții ar trebui să se asigure că copiii lor stau lângă o fereastră într-o zonă bine luminată și să respecte regula 20-20-20.
Acest lucru înseamnă că, la fiecare 20 de minute, un copil petrece urmărind un ecran electronic, el sau ea ar trebui să privească pe fereastră sau la cel puțin 20 de metri (aproximativ 6 metri) distanță pentru cel puțin 20 de secunde.
Pentru a realiza acest lucru, părinții pot utiliza aplicații cu interfețe de management pentru a planifica mai bine și a monitoriza timpul ecranului copiilor lor. Desigur, adulții ar trebui să controleze, de asemenea, timpul pe care îl petrec jucându -se cu telefoane mobile și tablete în fața copiilor lor și să dea un exemplu bun.
Făcând mai multe activități în aer liber
Studiile au arătat că o creștere de o oră de activitate în aer liber pe săptămână la copii și adolescenți poate reduce incidența miopiei cu 2,7 la sută.
Dar cheia activității în aer liber nu este exerciții fizice, ci vă lasă ochii să simtă lumina. Așadar, luarea copilului dvs. la plimbare sau a discuta la soare este o formă de activitate în aer liber.
Lumina îi determină pe elevi să se constrânge și să crească adâncimea câmpului, ceea ce reduce estomparea retinei periferice și ajută la prevenirea miopiei.
Există, de asemenea, un studiu asupra „ipotezei dopaminei” care postulează că lumina suficientă stimulează eliberarea de dopamină în retină. Dopamina este acum recunoscută ca o substanță care împiedică creșterea axei ochilor, încetinind astfel evoluția miopiei.
Prin urmare, părinții ar trebui să profite de sezonul de sărbători pentru a -și aduce copiii să facă mai multe activități în aer liber.
Evaluarea timpurie a axei ochilor
Pe lângă optometria de rutină, este important să verificați lungimea axei ochilor. Acest lucru se datorează faptului că miopia pe care o experimentează majoritatea oamenilor este miopia axială provocată de creșterea axei ochilor.
Ca și înălțimea, lungimea axială a ochiului se dezvoltă lent odată cu vârsta; Cu cât ești mai tânăr, cu atât crește mai repede până la atingerea vârstei adulte, când se stabilizează.
Prin urmare, în timpul sărbătorilor de iarnă, părinții își pot duce copiii la spitale și centre optometrice cu măsurători profesionale ale axei ochilor, unde medicii profesioniști sau optometristii vor efectua o examinare a axei ochilor și vor păstra o înregistrare continuă a axelor oculare și a altor date privind acuitatea vizuală.
Pentru copiii care au deja miopie, ecranizarea viziunii ar trebui făcută la fiecare 3 luni, în timp ce pentru copiii care nu sunt încă miopici, screeningul de viziune este recomandat la fiecare 3 până la 6 luni.
Pentru copiii care nu sunt încă miopi, screeningul viziunii este recomandat la fiecare 3 până la 6 luni.
Dacă este detectată o creștere axială rapidă în timpul examinării, înseamnă că copilul este în proces de dezvoltare a miopiei într -un ritm mai rapid și chiar dacă nu există nicio modificare a miopiei pentru o perioadă scurtă de timp, o creștere suplimentară poate apărea ulterior în cursul examinării.
Dacă miopia copilului dvs. continuă să crească chiar și după ce purtați lentile normale, luați în considerare schimbarea la lentilele funcționale cu managementul miopiei, astfel încât corecția și managementul miopiei să poată lucra împreună pentru a „prinde” în timpul sărbătorilor de iarnă.
Nou control Max
În calitate de lider și inovator al industriei în Managementul Myopia, Green Stone se angajează să ofere soluții eficiente pentru îngrijirea viziunii tineretului.
Noul control al cunoștințelor Max Lens este o combinație unică de reducere a contrastului + obiectiv din afara focalizării cu efect dual, care este mai potrivit pentru protecția modernă a viziunii tineretului.
Pe baza teoriei contrastului retinian și a tehnologiei inovatoare de imagistică a lentilelor de ceață, obiectivul prezintă un design interior al suprafeței cu zeci de mii de puncte de difuzie a luminii care creează un efect de focalizare moale prin difuzarea luminii. Reduce diferența de semnal între conurile adiacente, echilibrează contrastul de mediu și scade stimularea retinei, controlând astfel eficient progresia miopiei prin încetinirea creșterii axiale. Purtarea acestor lentile nu afectează acuitatea vizuală.
Pe baza principiului miopiei periferice de defocus, defocusul cu mai multe puncte gradient este proiectat pe suprafața exterioară a obiectivului, prin 864 de micro-lentile, pentru a oferi un defocus continuu și stabil și, în același timp, pentru a compensa în mod rezonabil pentru creștere creșterea în hiperopia periferică defocus, astfel încât lumina să poată fi concentrată clar pe partea din față a retinei în orice unghi prin obiectiv și pentru a întârzia aprofundarea din miopia copilului.
Lentilele au o protecție UV excelentă, care poate bloca eficient razele UV directe în fața lentilelor și, în același timp, să reducă reflectivitatea, reducând daunele oculare cauzate de reflectarea UV din spatele lentilelor.
Echipat cu strat de film de protecție anti-impact anti-impact nou modernizat, folosind material întărit importat, materialul conține un număr mare de structură de legare moleculară, formând o structură de plasă de înaltă densitate, atunci când lentila este supusă impactului, structura internă de legare moleculară a celei Rețeaua de protecție poate tampona rapid energia, astfel încât impactul extern va fi foarte dificil să provoace deteriorarea structurii obiectivului.
Tehnologia de protecție dublă oferă o protecție multiplă pentru nevoile lentilei copilului dvs. pentru toate tipurile de activități în aer liber.
Ora post: 13-2025 ianuarie